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You can also change the number and frequency of deliveries and the due date, as well as add or remove products. If you want to amend the address for your subscription, simply do this hinein the Order Overview.
To prepare the shakes, we recommend a mixing ratio of four leveled spoonfuls for the Classic Powders and three heaping spoonfuls for the Vegan Powders with 300 ml of water – your shake will contain 400 kcal.
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Wenn ich sehr viel nach tun habe, nehme ich zum Mittagessen einen weiteren Shake nach mir, damit ich nach dem Mittagessen nicht abstürze.
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Ich hab Intervallfasten für eine Woche ausprobiert. Also abends nichts nahrung. Zumal ich hab jetzt aufeinmal eine Fressattacke gehabt. Also das war jetzt nicht extrem viel, aber ich hab heute 2000 Kalorien gegessen zumal üblicherweise esse ich 1500.